为疏导学生心理压力，培育积极健康的心理状态，助力学生身心健康成长，10月22日，辅导员杨俊东分别在23法学本04、26法学升01、02三个班开展心理健康团体辅导活动。本次活动以趣味游戏为依托，心理科普为重点，让同学们在轻松的氛围中学习心理知识，舒缓身心情绪。
活动现场氛围轻松热烈，同学们开展了你画我猜、击鼓传花、断句大挑战、刮刮乐等趣味互动游戏。大家默契配合，在轻松的玩乐氛围中快速放松身心、释放压力，增进彼此情谊，有效缓解了日常学习与生活中的焦虑情绪。
游戏结束后，杨俊东开展心理健康科普分享，向同学们阐述了心理健康的重要意义，引导大家正确看待学业、生活中的各类压力，学会调节情绪、拒绝内耗，接纳自我、好好爱自己，以积极心态面对成长中的挫折。
本次团辅活动融趣味性与知识性于一体，有效缓解了学生心理压力，普及了心理健康知识，提升了学生自我心理调适与关怀能力。下一步，学院将持续开展各类心理健康活动，常态化关注学生心理状态，助力学生阳光健康成长。
初审：杨俊东 复审：李海丽 终审：胡志国
