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心聚同行,筑梦韶华——社会科学学院开展班级心理团辅活动

发布时间:2025-11-13    来源:社会科学学院   作者:阚青   供图:阚青   编辑:李海丽 阅读量:

11月13日,社会科学学院2023法学本5班、6班、7班三个班联合在南湖校区田径场开展班级心理团辅活动,辅导员阚青全程参与,以趣味互动与深度分享相结合的形式,让同学们在协作中释放情绪、在交流中凝聚力量。

活动伊始,同学们通过抽签互换身份,以对方姓名进行自我介绍,在新奇的角色扮演中快速记住彼此,在欢声笑语中消解了日常学业忙碌带来的疏离感。随后的“人生五把金钥匙”环节,大家在白纸上写下自身优势与积极特质,分组分享如何以自身所长应对考研、就业等人生“锁题”,在同伴的肯定与祝福中深化自我认知,减轻焦虑情绪。团队协作环节将活动推向高潮,“背背佳”挑战中,同学们两人一组背靠背互扣手臂,凭借背部力量共同起身,随后升级为6—8人团体协作,在一次次尝试与鼓励中体会相互支撑的温暖。

此次心理团辅活动有效缓解了大三学生的心理压力,搭建了真诚沟通的平台。学院将持续关注学生心理健康需求,开展形式多样的心理教育活动,为学子全面发展保驾护航。